Pensjonisten, en som bidrar? En fordypningsoppgave om effekten av frivillig arbeid blant pensjonister.

Abstract

Hensikten med oppgaven har vært å finne ut hvilke effekter frivillig arbeid har på pensjonister.

Det er gjennomført systematiske litteratursøk ved flere anerkjente internasjonale databaser; SweMed+, Cochrane Library, PubMed og PsychInfo. Studiene er blitt analysert ved hjelp av sjekklister for forskningsartikler.

Litteratursøket resulterte i mest amerikanske studier, og overføringsverdien til Norge er noe usikker. Forskningen viser både fysiske, psykiske og sosiale fordeler ved å drive frivillig arbeid. Redusert dødelighet, redusert blodtrykk, lavere risiko for hoftebrudd, mindre ensomhet, økt fellesskapsfølelse, reduserte symptomer på depresjon, høyere nivå av lykkefølelse, økt livstilfredshet og livskvalitet, økt resiliens, samt vedvarende positive følelser inn i alderdommen er noen av fordelene som er funnet. Videre diskuteres det hvordan man kan promotere frivillig arbeid som en intervensjon for å bedre fysisk og psykisk helse blant den voksende populasjonen eldre. Frivillig arbeid ses på i et helsefremmende perspektiv, og samfunnsnytten av frivillig arbeid blant pensjonister diskuteres.

Det konkluderes med at frivillig arbeid er en svært gunstig aktivitet blant pensjonister i alle aldre, og samfunnsnytten er udiskutabelt positiv. Det trengs et løft i organiseringen av frivillig arbeid, spesielt blant personer med nedsatt funksjonsevne. Det er behov for mer norsk forskning på effekt av frivillighet, spesielt blant personer kognitiv svikt.